美爽煌茶に含まれるお茶の成分まとめ

ネットの口コミやSNSで話題になっているお茶、美爽煌茶をご存知でしょうか。健康やダイエットに飲んでみたいお茶成分がたっぷりふくまれていて、しかも美味しくて飲みやすいと評判です。

 

そんな美爽煌茶に含まれているお茶成分について、まとめてみました。

 

 

 

カッシア・アラタ

キャンドルブッシュとも呼ばれているものです。こちらの名前の方が有名かもしれませんね。カッシア・アラタは、食物繊維が豊富で、その量はなんとサツマイモの20倍ともいわれています。食物繊維というと、お腹にいいということは聞いたことがあると思います。毎日スッキリしない人は積極的に利用したい成分ですね。とくに、即効性のある「センノシド」が含まれているので、効果が期待できます。

ローズヒップ

美容茶としてよく知られています。その理由は、ビタミンがたくさん含まれていることと、アンチエイジングにもうれしいリコピンが含まれているためです。抗酸化作用で知られるリコピンですが、血流改善作用もあるといわれています。そのため、肥満の防止にもいいのだとか。

カミツレ

別名、カモミールともいいます。ハーブティーを飲まれる方は、ご存知の方も多いでしょう。カモミールティーはリラックス効果が高いとして愛飲されている人もいるかもしれません。ぐっすり眠りたい夜に飲みたいお茶です。

アップルティー

アップルティーにもリラックス効果が期待できます。気持ちが上向きになり、その影響で体の調子も整えてくれるといわれています。

カワラケツメイ

カワラケツメイには、利尿作用があるとされています。昔から女性に愛用されている山草の一種です。これには、脂肪を吸収する働きがある「リパーゼインヒビター」が含まれているので、ダイエットにもおすすめです。

麦芽

食物繊維が豊富なので、スッキリ効果が高いと考えられます。副作用もないものですので、安心して摂取できますね。

エビスグサ

ちょっと聞きなれないものかもしれません。中国では昔から視力回復にいいとされてきました。その他に腸内環境を整える効果も期待できるとして、西洋でも話題になっています。

麻の実

麻の実にも食物繊維がたくさん含まれていて、便秘解消によいといわれています。食物繊維の含有量はごぼうに匹敵するため、かなりのダイエット効果が期待できそうですね。栄養価が高いとして、スーパーフードの一種としても注目されています。

ファイバー

ファイバーとは食物繊維の中でも難消化性デキストリンというもののことを指しています。トウモロコシから抽出された水溶性食物繊維のことで、腸の働きを助ける効果があるとされています。

 

 

 

以上のようにたくさんの成分がブレンドされているのがこのお茶の特徴です。ダイエットや便秘が気になるときに、さっと飲めるのものうれしいですよね。お茶が好きな方なら、普段の水分補給として、毎日の習慣に取り入れてみてはどうでしょうか。

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